O que é aterosclerose? Conheça causas, riscos, sintomas e tratamentos!

Você sabia que uma alimentação pouco saudável e carregada em gordura pode causar acúmulo de colesterol? Pois é, ter refeições baseadas nesses tipos de alimentos pode gerar a formação de placas de colesterol nos vasos arteriais. Ou seja, provoca a aterosclerose e prejudica a circulação sanguínea. Quer saber como evitar esse problema? Abaixo, explicamos melhor o que é aterosclerose, as causas, os riscos, sintomas e tratamentos. Continue a leitura!

Entenda o que é aterosclerose!

Resumidamente, aterosclerose é uma doença crônica que se caracteriza pelo acúmulo de placas de gordura e colesterol nas artérias. Pode gerar o enrijecimento e o estreitamento dos vasos sanguíneos. Como consequência, pode-se ter a redução do fluxo de sangue. Em outros casos, existe o risco de obstrução total. 

A seguir, apresentamos outras informações acerca da doença, para que você possa entender melhor o que é aterosclerose. Prossiga!

Causas

Como dito acima, ela pode ser causada por uma alimentação mal balanceada e pouco saudável. Geralmente, as que consistem em gorduras, como processados, bolos e biscoitos são consideradas de mais risco. Isso porque ocasionam o aumento da quantidade de colesterol no sangue. 

Além disso, existem outros fatores de risco que podem aumentar a suscetibilidade à doença, como:

• tabagismo;

• obesidade;

• pressão alta;

• diabetes, entre outros.

Riscos

Por conta da redução de possibilidade de passagem de sangue pelos vasos, a aterosclerose pode ter outro efeito. Se houver obstrução total em alguma artéria, por exemplo, existem os riscos de outras consequências no idoso. Isto é:

• infartos;

• derrames;

• morte súbita.

Sintomas

A aterosclerose é uma doença perigosa. Acontece que ela é silenciosa e pode evoluir sem que os pacientes ou familiares percebam. Por isso, ao primeiro sinal é preciso ter atenção. Entre os principais, aos quais você precisa ficar de olho, podemos citar:

• cãibras;

• fadiga;

• confusão mental;

• dores no peito (como aperto, queimação ou pontadas);

• aumento de pressão arterial.

Tratamentos

Os tratamentos para a doença podem variar. Para casos mais leves, pode ser recomendado apenas o controle do nível de LDL (colesterol ruim) com medicação. Já, em situações mais graves e avançadas, a intervenção cirúrgica pode ser necessária. Nesses casos, ocorre a angioplastia ou o cateterismo. 

Como evitar a aterosclerose em idosos?

Agora que você já sabe melhor o que é aterosclerose, vamos te explicar como fazer para evitar em seu parente da terceira idade. Assim como na maioria das doenças cardiovasculares, o melhor jeito de preveni-las é garantindo uma rotina saudável ao mais velho. Sendo assim, incentivar hábitos que ajudem a manter a saúde estável pode ajudar. Entre os principais itens, estão:

• manter a alimentação saudável, com  baixa ingestão de gordura;
• praticar atividades físicas;
• evitar fumar;
• não exagerar no consumo de bebidas alcoólicas.

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